Что такое сборы в спорте
Для достижения значимых спортивных успехов нужно уделять тренировкам много внимания. Сборы — это мероприятия, цель которых создать условия, когда всё время идёт физическая и психологическая подготовка спортсмена. Тренировки нацелены на совершенствование его навыков, увеличение выносливости, улучшение результатов. Человека не будут отвлекать посторонние проблемы, он всё внимание и всё время посвятит упражнениям.
Что такое спортивные сборы
Достичь высоких результатов в спорте помогают сборы, которые специально проводятся в местах, где нет суеты и бытовых проблем. Сборы могут быть организованы в любой сезон, в любой период года. Есть сборы летние, зимние, весенние и осенние. Это может быть поездка на несколько дней или недель, в течение которых проводятся занятия с опытными наставниками, а всё свободное время человек отдаёт тренировочному процессу. И результат не заставит себя долго ждать — спортсмен придёт в форму, хорошо подготовиться к соревнованиям.
Для чего нужны спортивные сборы
Преимущества:
- Не надо далеко ехать — занятия проходят рядом с местом проживания.
- Возможность сконцентрироваться на тренировках и ни на что не отвлекаться.
- Места проведения обычно в отдалении от городского шума и суеты.
Если человек в течение недели, двух или более отдаёт всё своё время спорту под руководством опытного тренера, совершенствуется, то к концу сборов его результаты обязательно улучшатся. Есть и оздоровительный эффект.
Где проводятся сборы
Особенность сборов — они проводятся в местах, где ничто не отвлекает от занятий. Это могут быть учебно-тренировочные базы, спортивные комплексы в других городах, с проживанием в гостинице, и любые другие места, где есть возможность интенсивно тренироваться. Почему лучше всего куда-то выезжать:
- Смена обстановки даёт особый психологический эффект.
- Отсутствие привычного окружения и отвлекающих факторов позволяет сконцентрироваться на активных тренировках.
- Компания или команда, вместе с которой проходят тренировки, способна научить спортсмена чему-то новому.
Компания «Звезда хоккея» организует сборы в Сочи, в Казани, в Чебаркуле. Их два вида: для вратарей и для полевых игроков. Тренировки проходят на профессиональных ледовых аренах.
Как подобрать спортивные сборы
Факторы, на которые надо обратить внимание при поиске:
- местонахождение;
- условия проживания;
- место тренировок;
- условия питания;
- есть ли спортивный врач;
- возможность отдыха;
- дополнительные мероприятия.
Отличные условия проживания, питания и тренировок на сборах, организованных лагерем «Звезда хоккея». В школьные каникулы организуем многодневные поездки с тренировками на лучших ледовых аренах России: на олимпийском льду в Сочи, на базовом катке ХК «Звезда» в Чебаркуле, в ЛДС «Зилант» в Казани. Занятия проводят опытные тренеры, с детьми и их родителями общаются приглашенные гости: действующие хоккеисты и известные спортсмены прошлого. Тренировки идут и на льду, и в зале, чтобы дети полноценно физически развивались, совершенствовали спортивные умения, повышали профессиональный уровень игры. Приезжайте на наши сборы, и мы поможем воспитать достойного хоккеиста.
Главный тренер детского лагеря "Звезда хоккея" в Сочи
Катание на коньках — популярное зимнее развлечение и вид спорта, доступный людям всех возрастов. Для комфортного и безопасного катания необходимо… Читать далее Как ухаживать за коньками?
Восстановление после тренировок — ключевой элемент успешного тренировочного процесса.
В современных реалиях детский хоккей возглавляет рейтинг популярности среди юных спортсменов. Родители, стремясь к успеху своих чад, зачастую перегружают их… Читать далее Питание юных хоккеистов