Со скольких лет можно заниматься хоккеем
Хоккей — динамичный вид спорта, в который играют командами. Поэтому он не только способствует физическому развитию ребенка, но и помогает ему освоить навыки общения, совместной работы, социализироваться. Хоккей с шайбой положительно влияет и на развитие личности ребенка, формирует его характер, учит терпению, трудолюбию, вырабатывает целеустремленность и упорство.
Польза хоккея для ребенка
Юный хоккеист получит безусловную пользу от занятий спортом. Плюсы тренировок:
- хорошо развивают мускулатуру;
- улучшают реакцию;
- способствуют повышению иммунитета;
- учат преодолевать трудности;
- позволяют понять, что такое командный дух, товарищество, дружба.
Некоторые специалисты-психологи, официально рекомендуют занятия хоккеем трудным подросткам, так как работа в команде и сложные тренировки помогают ребёнку стать более уравновешенным, спокойным, формируют твёрдый характер.
Со скольких лет лучше отдавать в хоккей
Медицинские работки, тренеры, а также опытные хоккеисты часто советуют начинать тренировки в данном виде спорта не раньше трех-четырех лет. Ведь в этом возрасте детская костная ткань какое-то время ещё только формируется. До шести лет рекомендуется заниматься общей физической подготовкой, укреплять здоровье. Также можно научить малыша стоять на коньках.
Обычно в большинстве хоккейных секций набор начинается с пяти лет. Однако врачи советуют начать тренировки ещё позже — со школы: после 7 или даже 8 лет. Не нужно опасаться, что поздний приход в спорт помешает вашему сыну. Если у ребёнка есть талант, то он сможет научиться всему независимо от того в 5 лет он начал тренировки или позже. Даже такой знаменитый на весь мир игрок, как Валерий Харламов, начал заниматься в семь лет. Но в конечном итоге то, со скольких лет отдавать ребенка в спорт, зависит от желания родителей.
Что нужно для занятий хоккеем
Для начала тренировок юному хоккеисту понадобится экипировка. В неё входят:
- Коньки. Их не берут «на вырост», они должны попадать точно в размер, чтобы ботинок хорошо фиксировал лодыжку. Стоимость от 1500 рублей и выше. Профессиональные брендовые до 50 тыс. рублей.
- Шлем. Самый важный элемент — защищает голову, глаза от травм. Цены от 1700 до 15 тыс. рублей.
- Нагрудник. Защитный жилет из ткани и пластика, защищает грудную клетку. Стоит от 950 до 8 тыс. рублей.
- Хоккейное бельё. Нужно для утепления, ведь на ледовой арене холодно. От 1500 до 10 тыс. рублей.
- Щитки — защищают от повреждений голень, руки и пах. Суммарная стоимость от 4700 до 23 тыс. рублей.
- Краги. Защищённые перчатки хоккеиста. От 2800 рублей.
- Шорты, рубашка. Надеваются поверх, на них нанесена информация о команде и игроке, символика. От 3000 рублей.
- Клюшка. Цена от 400 и до 20 тыс. рублей.
В результате комплект экипировки, даже если брать всё недорогое, стоит около 15 тыс. рублей.
Где обучаться хоккею
Компания «Звезда хоккея» в дни школьных каникул организует сборы для игроков в возрастных группах от 5 до 15 лет. Занятия проходят на лучших ледовых катках России: профессиональных аренах Казани и Челябинска, в тренировочном центре Олимпийского парка Сочи. С детьми работают опытные тренеры, общаются приглашенные гости: действующие игроки и известные спортсмены прошлого. Занятия проводятся как на льду, так и в зале — ребенок физически развивается, совершенствует спортивные навыки и повышает свой уровень игры. Тренируйтесь с нами, и мы поможем вам вырастить достойного хоккеиста.
Главный тренер лагеря "Звезда хоккея" в Сочи
Катание на коньках — популярное зимнее развлечение и вид спорта, доступный людям всех возрастов. Для комфортного и безопасного катания необходимо… Читать далее Как ухаживать за коньками?
Восстановление после тренировок — ключевой элемент успешного тренировочного процесса.
В современных реалиях детский хоккей возглавляет рейтинг популярности среди юных спортсменов. Родители, стремясь к успеху своих чад, зачастую перегружают их… Читать далее Питание юных хоккеистов